唠叨是一种习惯,很容易落入困在,但是,最后,很少帮助任何人。你得到后你的孩子因为卧室是仍然一团糟,即使你让他们清洗三次,这使得孩子,很快你在对方的喉咙。一切都容易得多,如果孩子们自我激励。但父母如何培养这——或者是自我激励孩子是天生的吗?
幸运的是,有很多家长如何帮助孩子学会拥抱一个背后的心态。通过鼓励好奇心乐观、持久性和父母可以激励孩子打扫房间,还找到一个新的爱好,爱学校,体育,和工作。
教育心理学家和教育顾问Richelle惠塔克博士。理解父母和同胞的挫折鼓励他们观点建立在积极的自我激励为特征自尊。“有上进心的孩子有一个核心信念,他们可以做困难的事情或可能会感到不愉快的事情,即使失败,”她说。
这里有三种方法可以鼓励孩子们要有上进心。
有上进心的孩子让他们的父母帮助,即使它不是方便
让孩子帮忙家务几乎可以确保他们会需要更长的时间来完成。孩子可能会错过一些景点当用真空吸尘器清理地板,如果他们饼干面团搅拌,一定会创造一个大爆炸半径的任性的面粉。但渴望帮助显示倡议,这是一个特征,他们需要保持成为成人自我激励。
“当孩子们5或6,他们乐意帮助家务。当我们允许他们这样做,他们体验感觉的内在奖励做出贡献,”惠塔克表示。当父母感谢他们年幼的孩子帮助其他家庭成员或指出他们的努力中,那些孩子也经历正面强化,可以刺激持续投入的愿望。
另一方面,把一个孩子当他们提供帮助可以减少自尊和抑制未来的计划。所以让他们帮助哪怕只是任务的一部分,确认善良的了,即使你不接受,或承诺让他们帮助下次都作为缓冲和保护方法信心当你只需要得到一个任务很快完成。
有上进心的孩子的父母肯定他们的利益
似乎不可能激励孩子做任何事。不过,现实情况是,有活动孩子将自己深入——只不过他们并不总是父母认为生产力或必要的活动。
识别活动,推动孩子和加入他们可以建立关系资本,以培养他们的自我激励能力,惠塔克说。“这都是关于建立人际关系,”她补充道。“参与他们感兴趣的东西表明你有兴趣他们所重视的,它展示了你的孩子,他们可以教你一些东西。”
孩子看到父母斗争中也有价值的活动,同时继续坚持下去。惠塔克看到建模持久性受益她和她的孩子的关系当她开始玩电子游戏,虽然它并不是她的东西。万博体育app安卓版下载
“我打了万博体育app安卓版下载"我我的孩子和我仍然不明白,但这是一个好的机会有意义的讨论,”她说。“对话经常segue其他话题,让我了解他们喜欢的其他东西或事情发生在他们的生活。只是开辟了这条河,segue成不同的主题,有助于建立融洽和肯定,我们是一个有凝聚力的家庭结构的一部分”。
自我激励的父母鼓励孩子努力和倡议
对故意的有益补充的工作与信任是一些老式的incentivization关系连接。有无数的选择使用,从甜食屏幕时间寒冷的现金。奖励的类型、频率和大小都是根据最适合每个家庭。
但incentivization最适合发展中自我激励孩子专注于努力,行动,和持久性——不是简单的任务完成。一线,显然需要父母沟通合理的期望。甚至可能有助于演示任务完成的水平将获得奖励,因为孩子和父母可以经常有不同的标准,如何一个表需要擦下来之前准备再次吃或者之前收拾自己房间必须是干净的。
“最初,你要使用外部奖励作为激励,尤其是如果这个任务不有趣,”惠塔克表示。“但是你这样做,你的孩子正在向起始和完成任务变得几乎像肌肉记忆,他们已经开发出一种习惯开始并完成这些任务。但重要的是要记住,你不是奖励他们完成任务,你必须提醒他们很多次了。”
不过,记住:你的孩子自己没有完全启动。的家务清单和其他视觉提醒适合小孩,和年长的孩子可以学会使用提醒在平板电脑或手机。因为大多数人是健忘的,学习如何使用这些工具来克服这一障碍可以解锁主动性和自我激励的关键之一。
