“室内冬季奥运会”是一种简单的方法来让你的孩子进入奥林匹克精神,帮助他们在寒冷的冬季室内保持活跃。基本上就是一系列的奥运赛事⏤跳台滑雪、速度滑冰、花样滑冰⏤重新包装,对孩子的活动和在你温万博体育app安卓版下载暖舒适的客厅或厨房。孩子们可以模仿他们看运动员和事件电视,而你可以假装一个典型体育评论员和使用三重阿克塞尔和溜冰鞋鼓掌。另外,很容易扩展的“游戏”占用更多的时间设计创意,儿童版本的其他事件。
准备时间:15分钟(如果你去全面)
娱乐时间:20到40分钟能源消耗的孩子:实质性的
你需要什么:
- 智能手机与奥运会主题暗示
- 一件西装和领带如果你想真正火腿la迈克Tirico
- 论文对于法官的记分卡和标记
- 带标记的最远的跳台滑雪的
- 蜡纸和橡皮筋
设置:
首先设置奥运”事件“没有孩子们礼物。再一次,我选择了花样滑冰,速度滑冰,和跳台滑雪运动很容易模仿,他们不需要太多的设备。花样滑冰,清楚一些空间一个溜冰场,将“程序”。你需要至少6×6英尺面积slick-ish表面,瓷砖或硬木地板是理想的,它应该是免费的任何障碍或家具。在你腾出空间,创建法官的记分卡。写出1 - 10,每个数字在一张纸上。花样滑冰“性能”完成后,这些分数法官将保持坚挺。
速度滑冰,你正在寻找一个长走廊或大的房间,再次与瓷砖或硬木地板,这标志着一个椭圆轨道上的比赛。创建车道使用磁带或对象不会被踢飞。确保有一个开始/终点线和轨道的边缘/边界明确指定。
最后,跳台滑雪有两种选择,取决于你有多舒适允许孩子飞跃家具。他们可以:1)从沙发上跳(跳跳板和起飞表)上的枕头放在地上(着陆山);或b)的蹒跚学步的小凳子到地板或地毯。从本质上讲,跳台滑雪是一个立定跳远,但孩子们模仿埃迪鹰,跳台滑雪或实际电流。如果他们跳到了地上,用磁带来划分出三个或四个行所以很容易知道谁跳的最远而无需测量。
一旦事件被准备好,建立了开幕式。画出你最好的表演的奥林匹克标志在白板上——我最终看起来像一个怪异的串葡萄,提示奥运主题,和曲柄体积。然后召唤你的孩子的开幕式。当他们进入房间,介绍运动员,问他们的名字,他们是代表哪个国家。
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现在是时候第一事件——我们开始与花样滑冰。首先,他们需要“溜冰鞋”⏤个人一张蜡纸担保在脚踝磁带或橡皮筋。(这是一些简短的说明)。介绍时,我选择了一个戏剧性的歌曲——“我心永恒”《泰坦尼克号》——,并演示了如何通过模仿一个滑冰常规的歌。万博体育app安卓版下载我的妻子叫比赛详情和嘲笑我。万博体育app安卓版下载我显然是愚蠢的选择,所以我很快就尝试,然后彻底失败”三重lutz,其次是其他一些拙劣的动作。(我的碰撞与我们的咖啡桌是非常真实的,所以一定要先移动你的。)程序结束后,法官(孩子们)拿下我的表现,我获得了大概历史完美零。
然后,轮到他们了。我让他们选择自己喜欢的歌曲,他们跳和跳华尔兹旋转房间直到菲茨和脾气的“拍手”结束了。然后我的分数,疯狂地鼓掌。记住,虽然,蜡纸上可以光滑的木地板或瓷砖。它应该是。只要确保他们小心,因为他们溜冰所以你不必叫体能训练师。同样,你可以进行一次奖牌仪式结束时,每个事件,或在整个游戏。
不管怎样,仍然蜡纸,搬到速度滑冰椭圆形或跟踪。如果你创建了车道,确保一个溜冰者是在每一个在起跑线上。如果你没有,没什么大不了⏤“质量开始”是一个新的事件今年大家就行了。在他们开始之前,对速度滑冰运动的乐趣去⏤弯下腰,手臂摆动一边到另一边,溜冰鞋踢出⏤他们可以伪装成真正的奥运选手。当每个人都开始时,宣布“准备好了,,走吧!”,比赛开始了。根据孩子的数量,它可以有趣多个加热或快速支架安全三个奖牌得主。
最后,跳台滑雪。在开始之前,确保每个人都把蜡纸的脚⏤你不想要任何破碎的武器。接下来,模仿一个跳台滑雪,所以他们有一个想法的跳跃应该看起来像⏤一定要夸大手臂运动(下来在你身边),身体前倾。以前他们练习运动几次让他们花几实践尝试。再次,从沙发上站起来,在大量的枕头或从凳子上地毯或地板上。如果你不想让他们跳下来,立定跳远很好工作。更好的安全比抱歉,有时。无论哪种方式,当每个人都感觉很好,舒适,开始比赛。一个跳投一次,每个人都得到了3分。最长三个跳投奥运领奖台。
如果你有时间,想扩展游戏,其他好的事件包括蜡纸越野滑雪(使用刮刀或勺子滑雪杆)长,蜿蜒穿过房子,冬季两项(如果你有削弱枪支的射击),曲棍球,甚至假装卷曲,在那里他们可以打扫厨房的地板。
总结:
不管你最后做多少活动,然而,室内冬季奥运会是一个有趣的(竞争)的方式帮助孩子会消耗能量。不仅,但他们可以模仿他们的奥运英雄不花费你一毛钱,或不得不忍受nightmare-inducing创伤的每个人实际上在户外的御寒服装。
