作为一个成年男人，有很多奇怪的疾病需要注意。背部和耳朵可能长出毛发;汗液过多可能会导致问题．它们确实发生了——我们需要采取措施。需要修剪的地方应该使用粉末。另一个经常需要注意的地方是:特别是多毛的人需要更加注意他们毛茸茸的屁股，以免他们在上厕所后遭受愚蠢的后果。后一个问题引出了一个重要的问题:你如何擦正确当你有一个毛茸茸的屁股时，还能干净地拉屎?
也许这不是你曾经问过的打扮问题。如果是这样，那对你有好处，哦，光滑的屁股。但如果你称之为腰包的宠物引起了一些问题，你并不孤单。如果你的屁股毛茸茸的，即使是最满意的排便也会变成只有冬季战士的机械手臂才能完成的擦拭马拉松，而且可能会让你重要的部位皲裂和粗糙。更重要的是，毛茸茸的屁股会让你更容易患各种疾病，从细菌积聚到讨厌的屎皮。
那么，对于那些拥有最毛茸茸的魔鬼的人来说，如何才能避免这样的命运呢?这需要特别注意从仪容整洁到饮食再到改进擦拭技术的方方面面。为了提供一些建议，我们采访了两位专家——尼古拉·德约杰维奇博士，医学博士，委员会认证的家庭医生，以及MedAlertHelp.org丽莎休，注册营养师和制片人便便问题播客．两人都提供了一些小贴士、技巧和建议，教你如何驯服毛茸茸的脸颊，并确保你的下体尽可能干净舒适。以下是需要了解的内容。
提示1:记住头发为什么在那里
虽然我们的两位专家都不同意完全无毛的臀部可能对某些人有用，但重要的是要知道一点绒毛是自然的。Djordjevic博士解释说:“在卫生方面，无毛的皮肤更容易清洁。”“然而，它可能会不舒服，尤其是在寒冷的天气。而且，取决于你去除了多少头发，你可能会冒险让你的睾丸暴露在极冷的环境中，并损害你精子的生育能力。”
休说，一些完全脱毛的男性会发现出汗更多，可能是因为头发吸收了一些水分。后面的毛发还可以防止皮肤对皮肤的刺激，以及皮肤和粪便的直接接触。“另外，”她补充道，“更多的屁股毛似乎能掩盖放屁的声音。”看到了吗?屁股多毛并不都是坏消息。
建议2:修剪，不要剃毛
多毛的身体造就了多毛的梳理环境。如果你对驯服身体毛发的鸟巢感兴趣，Djordjevic博士和Hugh都不推荐完全的巴西式背部。除了安全有效地剃须所需要的马戏团级别的扭曲外，完全剃光的臀部可能弊大于利。
休警告说:“当头发重新长出来时，剃须会引起更多的瘙痒和不适。”“脱毛与毛发向内生长有关。化学产品会导致敏感皮肤灼伤。”相反，她建议向专业人士寻求帮助，或者至少尝试多种工具和方法，找到一个适合你的方法。Djordjevic表示同意。“我不建议把所有的头发都刮掉，”他说。“但是，使用胡须修剪器或细节剪可以让你留下足够的头发来维护和打理。”无论你选择哪种修剪器，一定要把它和面部修剪器放在不同的抽屉里。
提示3:保湿护理
保持你刚修剪过的臀部皮肤对保持它的健康和漂亮是至关重要的。排便后，休建议使用金缕梅制成的药物湿巾，金缕梅是一种很受欢迎的收敛剂。她说:“金缕梅可以帮助清洁和舒缓受刺激的皮肤，水分有助于清除凌乱的粪便，或可能已经干燥到皮肤上的碎片。”与此同时，Djordjevic博士建议使用椰子油。他说:“这是一种天然的抗真菌和抗菌一体机，有助于滋润皮肤，确保细菌没有机会滋生。”杂货店里的任何椰子油都可以。他补充说:“只要确保在晚上涂抹，这样它就能很好地吸收。”
提示4:正确的擦拭方法
记住:你不是在擦灯召唤威尔·史密斯。正确的擦拭技术对于确保你的臀部保持清洁、健康和功能很重要。“肛门皮肤受到天然体内油脂的保护，可以防止细菌和有害生物进入你的身体，”休解释道。“擦拭太多会引起皮肤刺激、溃疡，最终使该区域容易受到细菌、肛门疣、蛲虫、真菌、酵母和寄生虫的感染。”Djordjevic博士建议在擦拭时遵循“三”原则。“每次超过三轮擦拭会使皮肤恶化。”他建议用湿手纸擦一两次，避免用力擦拭，否则会使患处变软。
5 .注意饮食
“一刀两断”的人通常比没有债务的千禧一代更少见。但是，这是可能的，这意味着你毛茸茸的屁股可以尽可能地保持干净没有过分恼人的仪容整洁。排便当然取决于饮食。减少脑转移的关键是健康的饮食。
“饮食中含有大量的加工食品和人工甜味剂往往会促进更有问题的细菌的整体生长，”休说。“这可能会导致对皮肤更危险的便便。同样，纤维含量低的饮食会导致有益细菌和有害细菌之间的不健康平衡。”
任何流行的蔬菜都会帮助你的便便更顺利地排出。Djordjevic博士解释说:“大量擦拭通常是因为整个粪便不是一次性排出，而是一小块一小块地排出，最坏的情况是腹泻。”“多吃蔬菜、糙米和全谷物是大便更扎实的好方法。如果你的大便仍然很乱，如果你有坐浴盆的话，试着用它来清洁，或者用带加长淋浴喷头的浴缸也可以。”他用热水彻底清洗，他补充说，你可以确保它是百分之百干净的。
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